Bienvenue !

Les cours ont repris le 12 septembre

Nouveaux créneaux: mardi soir et mercredi midi

Voir : les cours.

 

 

 

ATTENTION : nombre de places limitées par cours, il est préférable de nous contacter pour réserver et nous faire part de votre envie de pratiquer le yoga : contact

 

 

 

 

_____________________________________________________________________________________________

 

 

Cours de yoga

 

Le yoga est une pratique physique et respiratoire mais aussi une réflexion approfondie en vue d'une connaissance juste de soi-même.

Le type de yoga enseigné s'inscrit dans une tradition authentique, celle de T.K.V Desikachar, fils de T.Krishnamacharya.

Cet enseignement, fondé sur le respect de la personne, propose une pratique adaptée et accessible à chacun : hatha yoga/viniyoga.

 

 

 

Yogathérapie

 

La yoga thérapie agit en complément d’un traitement médical.

la yoga thérapie prend en compte la personne dans sa globalité. Elle est éminemment spécifique ; ainsi deux personnes souffrant d’une même maladie auront des pratiques différentes. La variété des outils du yoga – posture, respiration, concentration, utilisation des sons, texte des Yogas sūtras de Patanjali – et de l’Ayurveda – prise du pouls, alimentation, mode de vie – permet cette adaptation à chacun.